夏天到了,天氣炎熱的關係,胃口通常比較不好,所以飯糰媽會做一點涼拌的菜,不油膩、又清爽...
材料:
A. 霜降牛肉片
B. 洋蔥、紅椒、黃椒、豆芽、九層塔
C. 蒜末、紅辣椒(一點點)、魚露、白開水、果糖、檸檬汁、香油
作法:
1) 牛肉川燙後放涼/先擺一邊,川燙的水先留著不要倒。
2) 洋蔥、紅椒、黃椒切成細絲;豆芽洗乾淨(如果有閒,可以把頂端的芽剝掉,不剝也 ok),然後丟下先前燙牛肉的水裡,煮10秒後撈起,跟牛肉擺一起。
3) 九層塔洗乾淨後,切成碎末,然後跟牛肉及蔬菜一起放冰箱稍涼一下。
4) 把蒜末、紅辣椒(一點點)加入 1:1:2:2的魚露、白開水、果糖、檸檬汁所調的醬汁中,(口味可依各人喜好調整)。
5) 把作法4) 的醬汁拌入牛肉、蔬菜及九層塔中,吃的時候淋一點點香油就特好吃!!
材料:
A. 霜降牛肉片
B. 洋蔥、紅椒、黃椒、豆芽、九層塔
C. 蒜末、紅辣椒(一點點)、魚露、白開水、果糖、檸檬汁、香油
作法:
1) 牛肉川燙後放涼/先擺一邊,川燙的水先留著不要倒。
2) 洋蔥、紅椒、黃椒切成細絲;豆芽洗乾淨(如果有閒,可以把頂端的芽剝掉,不剝也 ok),然後丟下先前燙牛肉的水裡,煮10秒後撈起,跟牛肉擺一起。
3) 九層塔洗乾淨後,切成碎末,然後跟牛肉及蔬菜一起放冰箱稍涼一下。
4) 把蒜末、紅辣椒(一點點)加入 1:1:2:2的魚露、白開水、果糖、檸檬汁所調的醬汁中,(口味可依各人喜好調整)。
5) 把作法4) 的醬汁拌入牛肉、蔬菜及九層塔中,吃的時候淋一點點香油就特好吃!!
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